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2.2.暗瘡壹般指痤瘡,是毛囊皮脂腺單位的壹種慢性炎癥性皮膚病,主要好發於青少年,對青少年的心理和社交影響很大,但青春期後往往能自然減輕或痊愈。臨床表現以好發於面部的粉刺、丘疹、膿皰、結節等多形性皮損為特點。痤瘡認識的常見誤區:誤解壹:洗臉次數增加可以清除暗瘡,事實上汙垢不會引起臉部色斑。與商業宣傳相反,毛孔不會被表面的汙物堵塞。皮膚深部的毛囊壁堵塞才是痤瘡的發病原因。過度清洗不僅不能防止痤瘡發生,相反還會導致毛囊口堵塞。使用毛巾擦洗還會使毛孔發炎。用雙手輕輕清洗,而且壹天只洗兩次。誤解二:壓力大導致暗瘡,事實上壓力大會影響內分泌系統,因而理論上可能會引起痤瘡。事實上,壓力並不是痤瘡的主要發病原因。某些精神科藥物可能會導致痤瘡,但是壓力本身不會引起痤瘡。與其擔心壓力引起痤瘡,不如多花時間研究怎麽治療痤瘡。誤解三:手淫或性生活導致暗瘡,事實上這種誤解源於17世紀,是為了勸阻年輕人手淫,事實上這並沒有什麽科學依據。痤瘡的發病與雄激素水平相關。高雄激素可能會增加性行為的動力。因此,不是性行為本身加重痤瘡,而是引起性行為增加的雄激素引起痤瘡。誤解四:日曬可以治療暗瘡,事實上短時間內,日曬可以曬紅皮膚,遮蓋痤瘡引起的紅斑。事實上,日曬斑只是皮膚損傷。治療痤瘡的同時,保護現有的皮膚非常重要。日曬可能會激惹皮膚,加重痤瘡。人們發現,日曬後皮膚會出現脫皮,短期內痤瘡看上去好轉,長期下去只會加重痤瘡。陽光並不是壹無是處,日曬可以幫助我們的皮膚合成維他命D。痤瘡好發部位應限制日曬,但偶爾曬曬太陽是沒有問題的。誤解五:飲食與暗瘡有關,事實上目前沒有證據表明痤瘡與飲食有關。的確,某些過著原始生活的土著居民完全不長痤瘡,這與現代社會痤瘡廣泛流行形成了鮮明的對比。這是否與飲食習慣不同相關呢?這的確值得思考,值得進壹步研究。然而,即使痤瘡與飲食有關,我們也不可能恢復我們祖先的飲食習慣。《br》《br》
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